FilePizza 和 StrongFolder 用同样的方式解决同一个问题：把两个浏览器连接起来直接发送文件，不上传到云端，也不留下副本。区别在于你能发送什么、如何部署，以及传输之外的配套功能。这篇 StrongFolder 与 FilePizza 的对比会客观地介绍这些差异——包括 FilePizza 更合适的情况。
StrongFolder 和 FilePizza 比较如何？
FilePizza 的信息截至 2026年11月5日，取自其在 GitHub 上的 README（来源见文末）。“未说明”表示 README 没有提及。
| StrongFolder | FilePizza | |
|---|---|---|
| 工作方式 | WebRTC，浏览器到浏览器 | WebRTC，浏览器到浏览器 |
| 分享前需上传 | 无 | 无 |
| 大小限制 | 服务本身不设限制 | “浏览器能处理多大就多大” |
| 发送方需保持标签页打开 | 是 | 是 |
| 多个文件 | 原样发送 | 作为一个 ZIP 下载 |
| 保留结构的整个文件夹 | 支持，不打包 ZIP | 未说明 |
| 一个链接多人下载 | 支持 | 支持 |
| QR 码 | 支持 | 未说明 |
| 浏览器扩展 | Chrome 扩展 | 未说明 |
| 直连失败时的中继 | 加密 TURN 中继，不存储 | 自行部署时可选 TURN 支持 |
| 部署 | 无需部署——打开网页应用或扩展即可 | 使用 file.pizza，或自行部署（BSD 3-Clause、Docker） |
| 账号 | 不需要（可选 Google 登录） | 未说明 |
| 价格 | 免费 | 免费 |
StrongFolder 和 FilePizza 有哪些相同之处？
两者都是真正的点对点工具。收件人打开链接时，他们的浏览器连接到发送方的浏览器，文件字节通过用 DTLS 加密的 WebRTC 数据通道传输。无需先上传，所以下载立即开始，文件也不会存储在服务器上。
两者也有 P2P 同样诚实的取舍：文件来自发送方的设备。FilePizza 的 README 写明上传方必须保持浏览器窗口打开直到传输完成；对 StrongFolder 来说，在接收方下载完成之前，发送方的浏览器标签页必须保持打开并在线——文件来自发送方的设备，而不是服务器。 参见 为什么发送方需要保持在线。
StrongFolder 和 FilePizza 的主要区别是什么？
文件夹与打包方式。 FilePizza 的 README 写明多个文件会作为 ZIP 交付给下载者。对少量文件来说这很方便，但对于大型项目文件夹，收件人之后还得解压，而且需要同时容纳压缩包和解压内容的磁盘空间。
StrongFolder 把文件夹作为文件夹发送。收件人选择保存位置，StrongFolder 会在那里逐个文件写入相同的子文件夹和文件名——全程没有压缩包。 按原有结构保存整个文件夹需要使用 File System Access API：电脑上的 Chrome、Edge、Opera 及其他 Chromium 浏览器支持。其他浏览器可以逐个下载文件，或以 ZIP 格式下载。 过长的 Windows 路径会被缩短，并有一条提示列出所有被重命名的文件。详见 如何不压缩直接发送文件夹。
免费 · 在浏览器中使用 · 无需注册
哪个可以自己部署？
FilePizza。它的代码以 BSD 3-Clause 许可证发布在 GitHub 上，README 介绍了如何用 Docker 运行、用 Redis 保存服务器状态，以及指向你自己的 TURN 服务器。如果你的组织希望把传输工具部署在自己的基础设施上，或者想审计每一行代码，FilePizza 是自然之选。
StrongFolder 开箱即用：打开 strongfolder.com 上的网页应用或 Chrome 扩展即可，无需部署或维护任何东西。如果团队规定传输工具必须运行在自己的服务器上，FilePizza 会更合适。
无法直连时会怎样？
有些网络——严格的企业防火墙、部分移动运营商——会阻断点对点直连。如果无法建立直连（严格的企业防火墙、部分移动网络），加密的数据流会经过 StrongFolder 的中继（TURN）服务器。中继只转发数据，不会存储数据。 StrongFolder 为你运行这个中继。
FilePizza 的 README 介绍了自行部署时可为 NAT 后的对端提供可选的 TURN 支持，关闭时则回退到 STUN 服务器。在自行部署的实例上，是否有中继可用取决于你的配置。
日常分享哪个更方便？
StrongFolder 在传输之外还增加了一些功能：
- 一个 Chrome 扩展，可从浏览器工具栏一键分享文件——参见 Chrome 扩展；
- 每个链接都有 QR 码，从电脑发到手机时很方便；
- 一个链接可发给多个收件人，每人都直接从你这里下载；
- 可选的 Google 登录，用于保存你的传输列表。
FilePizza 专注于传输本身，增加了上传时的可选密码和举报滥用的功能。其 README 写明它可在大多数移动浏览器上使用，包括 Mobile Safari。
什么时候 FilePizza 是更好的选择？
以下情况选 FilePizza：
- 你想要开源，可以阅读、审计或修改代码；
- 你需要把工具自行部署在自己的服务器上或封闭网络中；
- 你想给上传加一个密码作为额外保护；
- 你只发几个文件，收件人接受下载一个 ZIP。
什么时候 StrongFolder 是更好的选择？
以下情况选 StrongFolder：
- 你要发送文件夹——视频项目、一次拍摄的照片、一个代码库——而且它应该保留结构送达、不打包 ZIP；
- 你想通过扩展在 Chrome 里一键分享；
- 你要从电脑发到手机，QR 码能省去手动输入；
- 你不想运维任何东西——应对复杂网络的中继已经就绪。
怎样用 StrongFolder 发送？
- 打开 strongfolder.com 或点击 StrongFolder 的 Chrome 扩展。
- 选择文件或整个文件夹。不会上传任何内容——浏览器只是读取文件以便分享。
- 复制链接或显示 QR 码，通过聊天工具或电子邮件发出去。
- 收件人下载期间保持标签页打开，他们下载完成后点击 Stop Sharing（停止分享）。
收件人只需要链接和一个现代浏览器，无需账号，也无需应用。要保留结构保存文件夹，电脑上的 Chrome、Edge 或 Opera 效果最好。参见 工作原理。
总结
FilePizza 和 StrongFolder 是近亲：两者都通过加密的 WebRTC 在浏览器之间直接传输文件，不上传、不存储副本，都需要发送方的标签页保持打开。FilePizza 是开源、可自行部署的选择，提供可选密码，多个文件以 ZIP 交付。StrongFolder 是围绕文件夹打造的在线服务——文件夹保持文件夹形式——外加 Chrome 扩展和 QR 码。更多工具对比请见 最好的 P2P 文件传输工具。
来源
核实日期 2026年11月5日： GitHub 上的 FilePizza README 和 FAQ · file.pizza